التدريب بالتحكم بأذرع المقاومة للشريط المطاطية وتأثيرها على نقل الزخوم بين أجزاء الجسم وبعض مؤشرات EMG وسرعة انطلاق الكرة لمهارة الإرسال بالتنس. المجلة الدولية للبحوث العلمية, [S. l.], v. 5, n. 4, 2026. DOI: 10.59992/IJSR.2026.v5n4p3. Disponível em: https://www.vsrp.co.uk/index.php/ijsr/article/view/1522. Acesso em: 30 أغسطس. 2026.